40代初めてのスポーツジム

体育以外で運動をしたことがなかった私が40代にしてスポーツジムに通うことにしました。その記録です。

2019-08-22から1日間の記事一覧

ジムの選び方 見学&体験編

見学&体験に関しては、5つのスポーツジムに行きました。 24時間営業のスポーツジム 2件 総合フィットネスクラブ 2件 区が運営しているスポーツセンター 1件 あと、結果にコミットして下さるパーソナルタイプのフィットネスも問い合わせだけしてみました。 料…