40代初めてのスポーツジム

体育以外で運動をしたことがなかった私が40代にしてスポーツジムに通うことにしました。その記録です。

2019-08-24から1日間の記事一覧

ジムの選び方 最終決断?編

いろいろ情報収集する中で、やっぱり払拭出来なかったのが、続けられるのかな?と言う不安です。 ジム通うなら、家庭用のフィットネスマシンを買ったほうが良いかもしれない気持ちもありました。 ちょっと検索するだけで、楽に痩せられそうなものたくさんあ…