最初は、またも面談。 それから、トレーニングマッサージのような、ストレッチのような？ものを受けました。 もう自分の身体の堅さを実感。 ジムに通い始めてから、今まで自分の身体を甘やかしてたなぁ、、と実感しまていましたが、、 パーソナルトレーニン…
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